Dag 68 - Simning.
Ugh, känner mig väldigt slö och trasig idag av någon anledning. Kan vara för att man tagit ut sig lite väl mycket på gymmet och inte sovit allt för bra under helgen och dessutom har man tryckt i sig semlor haha. Dagen har varit lugn och fridfull, har mestadels suttit inne när jag egentligen borde njutit av det fina vädret men ibland är man för lat för sitt eget bästa...
Drog i alla fall till mor o far mot middagstid och enligt tradition på fettisdagen så blev det stekt fläsk och bruna bönor med semla som efterrätt. Efter middagen och efterrätten så tog jag mig en timmes powernap innan jag begav mig till Robertsfors simhall för att köra ett pass i bassängen.
Har tränat överkroppen rätt hårt på gymmet så man var rätt stel i vattnet och det tog på mer än vanligt sen fick jag ont i höger axel mot slutet så jag valde att bara köra ca. 70 längder för att sedan basta ett tag och sen fara på jobbet, har gjort ett byte inatt så håller tummarna för bra väder till skillnad från helgen!
Har inte riktigt bestämt mig om jag ska vila imorrn, simma eller gymma för det känns som att jag behöver en vilodag men samtidigt så kommer jag inte ha tid att gymma lördag och ev. inte heller fredag så det känns lite surt. Tror nog det blir någon form av träning men får lov att ta det lite lugnt imorgon så man inte kollapsar mitt upp i allt.
Drog i alla fall till mor o far mot middagstid och enligt tradition på fettisdagen så blev det stekt fläsk och bruna bönor med semla som efterrätt. Efter middagen och efterrätten så tog jag mig en timmes powernap innan jag begav mig till Robertsfors simhall för att köra ett pass i bassängen.
Har tränat överkroppen rätt hårt på gymmet så man var rätt stel i vattnet och det tog på mer än vanligt sen fick jag ont i höger axel mot slutet så jag valde att bara köra ca. 70 längder för att sedan basta ett tag och sen fara på jobbet, har gjort ett byte inatt så håller tummarna för bra väder till skillnad från helgen!
Har inte riktigt bestämt mig om jag ska vila imorrn, simma eller gymma för det känns som att jag behöver en vilodag men samtidigt så kommer jag inte ha tid att gymma lördag och ev. inte heller fredag så det känns lite surt. Tror nog det blir någon form av träning men får lov att ta det lite lugnt imorgon så man inte kollapsar mitt upp i allt.

0 Response to Dag 68 - Simning.
Skicka en kommentar