Dag 41 - Cirkelträning.
Jahapp då var ett pass med cirkelträning avklarat och det känns helt underbart! Det var ganska mycket övningar som blev annorlunda om man jämför med tidigare träningspass i alla fall andra svängen och jag gilla det starkt! Tuffa övningar så man fick riktigt köra slut på sig och sen begärde Magnus några extra armhävningar där i mellan och man kan ju faktiskt inte neka lite extra träning om det är någon som erbjuder det haha sådan är jag! Tack för det Magnus!
En timma med cirkelträning brände 840 kalorier, maxpuls på 185 med ett medel på 149 och därmed är det den näst högsta pulsen jag någonsin nått under ett pass!
Jag var även i stan idag på dagen till... kiropraktorn, I KNOW I KNOW, borde inte träna men han sa att vissa personer kan man inte stoppa men 95% av gångerna så går det bara bra att träna samma dag förutsatt att din kropp mår bra men det är dumt att chansa! Som ni redan läst så körde jag på för jag kände att fan sitta hemma o dega är inte ett alternativ! Får se hur man mår imorgon om man måste in och knäcka ryggen/bäckenet igen haha.
Tack Annika för passet idag och jävligt bra jobbat alla som var där!
En timma med cirkelträning brände 840 kalorier, maxpuls på 185 med ett medel på 149 och därmed är det den näst högsta pulsen jag någonsin nått under ett pass!
Jag var även i stan idag på dagen till... kiropraktorn, I KNOW I KNOW, borde inte träna men han sa att vissa personer kan man inte stoppa men 95% av gångerna så går det bara bra att träna samma dag förutsatt att din kropp mår bra men det är dumt att chansa! Som ni redan läst så körde jag på för jag kände att fan sitta hemma o dega är inte ett alternativ! Får se hur man mår imorgon om man måste in och knäcka ryggen/bäckenet igen haha.
Tack Annika för passet idag och jävligt bra jobbat alla som var där!
Tack själv :) Och bra jobbat!!